Dianas Esalen® Massage

Nimm Dir eine Auszeit und entspanne Dich vom Alltag.
Aus einer Esalen Massage kommst du tief entspannt und energetisiert.

Esalen® Massage oder kalifornische Massage

Sie möchten sich in kurzer Zeit einmal tief entspannen und erholen, Stress abbauen und etwas für Ihre Gesundheit tun?
Dann sind Sie bei mir richtig:

Esalen® Massage
ist eine Ganzkörpermassage mit langen Streichungen, sanften Gelenkmobilisationen und tiefer Strukturarbeit.

 Diese Massageart hat folgende Vorteile:

 

  • Tiefe Entspannung
  • Loslassen von Stress und Spannungen körperlicher und psychischer Art
  • Vorbeugung von Burnout
  • Verbesserung der Selbstwahrnehmung
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Lösen von Muskelverspannungen, Lockerung der Gelenke
  • Viele Menschen kommen in einen tiefen meditativen Zustand

Ich bin als Esalen® Massage Practicioner von der ASCA, Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin anerkannt.

Wenn Sie eine Zusatzversicherung für Komplementärmedizin abgeschlossen haben, fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse um Kostengutsprache an.

Meine weiteren Massagen


Hot Stone Massage

Eine sanfte Massage mit heissen Basaltsteinen

 

  • Tiefenentspannung
  • Linderung von stressbedingten Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit usw.
  • Gut bei Gelenkproblemen, Rückenschmerzen und allen Problemen mit der Muskulatur, speziell Verspannungen
  • Erwärmend bei kalten Händen und Füßen und häufigem Frieren
  • Geschmeidige Haut durch die Massage mit Öl und den porösen Steinen
  • Wohlfühlen, Loslassen und Geniessen

 

Honigmassage und tibetische Rückenmassage

Honigmassage hat folgende Wirkungen

  • Entschlackung, Gewebestraffung, Stoffwechselanregung
  • Anregung der Durchblutung und des Lymphsystems
  • Entgiftende Wirkung
  • Über die Reflexzonen am Rücken, Anregung der Organtätigkeit
  • Belebung und Vitalisierung

 Die anschliessende Tibetische Rückenmassage:

  • Entspannung
  • Ausgleich und Harmonisierung
  • Aktivierung und Stimulation der Meridiane
  • Stärkung und Stabilisation des gesamten Organismus
  • Die Haut fühlt sich anschliessend weich und samtig an.

 
Diese zwei Methoden sind eigentlich zwei eigenständige Techniken, sie kombinieren sich aber ideal.